Griechischer Joghurt
Griechischer Joghurt wiegt 245g pro Cup und kann sour cream in den meisten Backrezepten ersetzen. Vollfetter griechischer Joghurt (5-10% Fett) liefert beim Backen die besten Ergebnisse. Er bringt Protein und Säure ein und hält Backwaren saftig. Naturjoghurt ohne Zucker ist zum Backen immer die richtige Wahl.
02 // FULL CONVERSION TABLE
03 // WHY IT MATTERS
Wenn deine Kekse zerlaufen, dein Brot klebrig wird oder dein Kuchen einsinkt — meist liegt es am Mehlgewicht.
Eine geschöpfte Tasse Mehl kann zwischen 125g und 180g wiegen. Das sind 44% Schwankung — genug, um einen Kuchen zu ruinieren.
Moderne Rezepte nutzen die Löffel-und-streichen-Methode: Mehl auflockern, mit einem Löffel in den Messbecher geben (nicht hineindrücken) und mit einem Messer glatt abstreichen.
Die Schöpfmethode — direkt mit dem Becher in den Beutel — packt 40-50% mehr Mehl hinein.